Yoga ve Şifa

Kendini keşfetme yolculuğunda asana pozları senşn gölge tarafına adım atabilmen için bir araç , ileri pratiğe gerek yok sadece cesaret, inanç ve merak gerekli . “ The Work “ dediğimiz kendini keşfetme yolculuğuna adım atmak için fırsatı ancak sen yaratabilirsin. Kendi hayat hikayenin kahramanı sen olabilirsin... Sen adım atmazsan kim atıcak? Şimdi atmazsan ne zaman atıcak ? Burda değil ise nerede atıcak ?

Ceyda Tavaşi

Hayata geldiğimizde anne-babamızı seçerek geliyoruz. Onlar bizi büyütürken yapabileceklerinin en iyisini yapıp bizi büyütüyorlar. Tabii ki bu yolculukta 'tam' olarak dünyaya gelsek de travmalar, yaralar, bir sürü kırılganlıklar, kabullenmeler, korkular, endişeler ve katman katman deneyimler birikiyor.

Benim yolculuğum 6 sene evvel kendime bu problemleri itiraf etmekle başladı ve bir anda kendimi Niagara Wellness'da buldum. Bir bebeğin emeklemesi ve sonra yürümesi gibi kendimi katman katman bu yaraları iyileştirirken buldum. O kadar tutku ile bağlandım ki bu sürece, ben de aynısını yapabilmeyi, kanal olabilmeyi tüm benliğimle arzulayıp, o yolda tutku ve azimle çalışmaya başladım.

Neden benim tutkum Yoga ve Healing?

Çünkü yaralara yani duygulara inebilmek beden yoluyla daha kolay. Çünkü ben bu yolda kendimi deney olarak kullandım. O kadar kırılmış, korkmuş, duygularımdan uzaklaşmıştım ki hissetmemek için bedenimden de uzaklaşmıştım. Benim için sihirli değnek olan yoga ve şifacılığı paralel şekilde götürmek bendeki dönüşümü hızlandırdı. İşte o zaman korkular cesarete, endişeler güvene, kontrol etme ihtiyacı teslim olmaya dönüşmeye başladı.

Şükür artık hissedebiliyordum. İşte benim şifacılık yolculuğum da bu...

EĞİTİMLER

- YOUniversity 18 Hafta, Sintia Mazon, Özlem Oskay, Steve Comer, April 2014 - September 2014

- YOUniversity tekrar 18 Hafta, S.Mazon, Ö. Oskay, S. Comer, November 2014 - February 2015

- YOUniversity ADVANCED, S.Mazon, Ö. Oskay, S. Comer,

October 2016 - May 2017

- YOUniversity PROFESSIONAL PRACTICE, S.Mazon, Ö. Oskay, S. Comer, October 2017 - December 2017

- The Chris Chavez Path to Teaching 200 Hours, February 2017

- Hatha Yoga TT 280 Hours Yoga Teacher Training, Çetin Çetintaş, January 2018

- Siva Sutra 16 Hours, Çetin Çetintaş, February 2018

- The Cihangir Yoga Mentorship Program, April 2018

- Asanas on Chakras I 16 Hours, Çetin Çetintaş, May 2018

- Advanced Asana and Class Preparation 40 Hours, Çetin Çetintaş, May 2018

- Hatha Yoga TT 500 Hours Yoga Teacher Training, Çetin Çetintaş, November 2018